Tag: נפש

  1. לגזור ולשמור: הדרכים הפשוטות לטיפול בכאבים

    שירות הבריאות הלאומי של בריטניה פרסם שורה של טכניקות שיסייעו לכם להתמודד עם הכאבים בחייכם. וזה יותר פשוט ממה שאתם חושבים קרא עוד...
  2. הכל בראש: טריקים מנטליים להפגת כאב

    בניסוי שנעשה באוניברסיטת UCLA נמצא כי בעת שהנבדקים צפו בקטעי קומדיה, הם יכלו לסבול כאב במשך זמן רב יותר. אבל הצחוק הוא רק חלק מהטכניקות להפגת כאב, הכוללות מדיטציה, נשימה מודעת, דמיון מודרך ואפילו מחשבות על אוכל

    קרא עוד...

2 פוסטים

Show per page
per page